TRILOGトリログ

Shunです。 もう4月になりましたね〜。 「新社会人」になった皆さまはこれまでの学生生活とは大きく変化し、さまざまな不安を抱えているでしょうか〜？ Shunが「新社会人」になったと...

皆さん またお会いましたね〜、Shunです！ 先週末Shunは「ぐんまちゃん」と一緒に登山しに行きました。 目的地は「高尾山」です〜。 今回高尾山に行くことは初めてなの...

皆さん、こんにちは 〜 Shunです ! 毎朝、朝食を食べていますか ？ 朝が忙しくて、朝食を抜くことが多いでしょうか ？  以前、Shunは絶対朝食を食べないタイプでした。朝がバタバタして、な...

皆さん、こんにちは〜Shunです！ 去年の夏頃トリニティ社内が「ウォーキング大会」を行なったことをまだ覚えているでしょうか？ その後去年の12月、社員の健康モチベーションをアップす...

皆さま、明けましておめでとうございます〜！ 新春を迎え皆さまのご健康とご多幸をお祈り申し上げます。 去年の1月に入社して、今年は2年生になったShunは過去の1年を振り返って、たくさん新し...

近年、さまざまな業界がAIを活用して、従来的な作業をAIに置き換えることが多いです。それによって、人件費用を抑えて、より作業効率や生産性を向上できて、また、日本の社会問題「労働力」が足りない問題を解決...

皆さんは普段運動していますか？ ちょっと恥ずかしい話ですが、Shunは全然運動しないタイプです。以前は体が疲れたとき、家で短時間のヨガをやって、解消するけど、やはり長時間ウォーキング、ランニング...

先月Shunが参加した「睡眠インストラクター講座」のことをまだ覚えているでしょうか？ Shunは合格して、「睡眠インストラクター」の資格を取りました！！　嬉しくて、一刻も早く皆さんに教えて、皆さ...

Shunです〜 前回の私のブログで「健康睡眠の魔法」を紹介しましたが、みなさんは試したでしょうか？ 今日は前回の睡眠の話に基づいて、「睡眠負債及び解決方法」を話しましょう！ ...

Shunです〜 また会いました！　みなさん最近は元気でしょうか？　秋になりましたね、温度変化に注意して、体を気をつけてね〜。 みなさんはよくこういう経験があるかどうかわからないけれども、S...